Schmerzfreier Rücken und Gelenke, knackige Figur und topfit für Ihren Sport!

Mit Ihrem maßgeschneiderten Sport- und Bewegungskonzept erreichen Sie Ihr Ziel

- unkompliziert, schnell und hoch effektiv!

Wie läuft das Personal Training ab?

Am Anfang vereinbaren wir einen gemeinsamen Termin zur Startanalyse.

(oder alternativ haben Sie bereits eine Haltungs-, Rad-, Laufanalyse oder eine aeroscan-Leistungsmessung absolviert)

Dieser Termin hilft uns, Ihre Stärken und mögliche Schwächen oder Einschränkungen in Verbindung mit Ihren Zielvorstellungen genauer

kennen zu lernen.

Auf dieser Grundlage gestalten wir dann zusammen Ihr persönliches Trainings- programm. Hier gilt der Grundsatz:

Qualität und Achtsamkeit vor Quantität und Höchstleistung!

Wir legen fest wo (z.B. zu Hause, im Fitnessstudio, in der freien Natur oder im Movida Analysezentrum), wann und vor allem was und wie oft Sie trainieren.

Zu diesem Zweck haben Sie die Möglichkeit einzelne Trainingseinheiten zu buchen oder Sie nutzen die kostengünstigen Trainingspauschalen.

Sie werden erstaunt sein, mit wie wenig Aufwand Sie Ihre persönlichen Vorsätze in die Tat umsetzen und langfristig halten können.

Warum Personal Training bei Movida Passau?

✔ keine Alleingänge, sondern professionell angeleitetes und individuell 

    angepasstes Training!

✔ keine Massenabfertigung, sondern gemeinsame Einheiten in angenehmer,

    ruhiger Atmosphäre ohne dicke Luft und neugierige Blicke!

✔ keine Zeitverschwendung, sondern kurze, wirkungsvolle und intensiv betreute

   Trainingseinheiten, die maximal 30 bis 50 Minuten dauern !

✔ keine monotonen Übungsroutinen, sondern abwechslungsreiches und

   forderndes Training für mehr Kraft, Ausdauer, Balance, Mobilität,

   Athletik...

✔ keine Vertragsbindung, sondern nur das bezahlen was Sie auch in Anspruch

    nehmen!

✔ KEINE AUSREDEN MEHR!